スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則 > 造顔マッサージの方法

スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

造顔マッサージの方法⑦~顎(あご)~


造顔マッサージで、10年前の顔をとりもどしましょう。
マッサージクリームさえあればいいし、毎日3分、いつでもどこでもできちゃいます。
これなら造顔マッサージ続けられそうでしょ

造顔マッサージには順番があります。
 → 目もと → 口角 → 小鼻 → 頬(ほお) → ほうれい線 の造顔マッサージがおわったら、次はラスト顎(あご)です。

顎(あご)の造顔マッサージの方法をご説明します

いよいよ、造顔マッサージも最終ステップです。
二重あごはいやですよね~羆羆
造顔マッサージで、二重あごを解消しましょう腟究

まず片方の親指の付け根をあごの下に入れ、フェイスラインに沿って耳の下まで持ち上げていき、最後は基本動作である首筋に向かって下ろします。
これを左右3回を基本に繰り返します。


これで、造顔マッサージの各箇所のマッサージ方法の説明は終了です。

額からはじめて顎(あご)までの造顔マッサージ。
常に基本動作を忘れないようにしてくださいね

4本の指で額をマッサージして、ひたいのシワをのばします。
そして、各部分をまわって、最後は両手で額の真ん中でピッタリと合わせる。

手を離さず耳前を通って鎖骨まで持ち上げたら、基本動作である首筋に向かって下ろします。
これを左右3回を基本に繰り返します。

そして、造顔マッサージが終わったら、しっかり洗顔してマッサージクリームは洗い流しましょう。
そして、普段使いの化粧水などで肌を整えて、造顔マッサージの終了です。

はじめはたいへんかもしれませんが、すぐ慣れますからご心配なく
なれれば簡単造顔マッサージ
これで10年前の顔を取り戻しましょう。




スポンサーサイト

スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

造顔マッサージの方法⑥~ほうれい線~


造顔マッサージで、10年前の顔をとりもどしましょう。
マッサージクリームさえあればいいし、毎日3分、いつでもどこでもできちゃいます。
これなら造顔マッサージ続けられそうでしょ

造顔マッサージには順番があります。
 → 目もと → 口角 → 小鼻 → 頬(ほお) の造顔マッサージがおわったら、次はほうれい線です。

ほうれい線の造顔マッサージの方法をご説明します

ほうれい線とは、小鼻から口にかけて出来るシワです。
このほうれい線、あるだけで「老け顔」の印象になってしまうんですase

ほうれい線の造顔マッサージの方法は、親指の付け根のふくらんだ部分を口角の横にあて、斜め上へ持ち上げ、最後は基本動作である首筋に向かって下ろします。

老廃物がたまっているとき、このマッサージ、気持ちいいですよ腟究


ほうれい線の次は顎(あご)につづきます




スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

造顔マッサージの方法⑤~頬(ほお)~


造顔マッサージはとっても簡単。
簡単だから毎日続けることができるんです。
毎日たった3分の造顔マッサージで10年前の顔をとりもどしましょう♪

造顔マッサージには順番があります。
 → 目もと → 口角 → 小鼻 の造顔マッサージがおわったら、次は頬(ほお)です。

頬(ほお)の造顔マッサージの方法をご説明します

頬骨から下のたるみを解消するためのマッサージです。
指の第一関節、第二関節全体を使ってまず顎(あご)の中央に置き、口角を通り小鼻を通ってそのまま上へ持って行きます。
下にある肉を全部上に持ち上げる気持ちで、3回を目安に繰り返します。
最後は基本動作である首筋に向かって下ろします。


頬(ほお)の次はほうれい線につづきます




スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

造顔マッサージの方法④~小鼻~


造顔マッサージはとっても簡単。
簡単だから毎日続けることができるんです。
毎日たった3分の造顔マッサージで10年前の顔がとりもどしましょう♪

造顔マッサージには順番があります。
 → 目もと → 口角 の造顔マッサージがおわったら、次は小鼻です。

小鼻の造顔マッサージの方法をご説明します

顔の中心から下のマッサージです。
人差し指、または中指でで小鼻の溝をこすります。
4,5回ほど繰り返したら、鼻筋に沿ってマッサージし、最後は横にのばし、基本動作である首筋に向かって下ろします。


小鼻の次は頬(ほお)につづきます




スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則

造顔マッサージの方法③~口角~


もうテレビなどでもすっかり有名になった田中宥久子(ゆくこ)さん発案の造顔マッサージ。
毎日たった3分のマッサージで10年前の顔がとりもどせるというものです。

造顔マッサージには順番があります。
 → 目もと造顔マッサージがおわったら、次は口角です。

口角部分の造顔マッサージの方法をご説明します

口角の横から鼻の下にかけて行うマッサージです。
ぐっと歯茎にも圧力を加えながら、鼻の下の真ん中までマッサージしていきます。

まずあごの中央に指の腹をのせ、圧力を加えて、口角を持ち上げるようになで上げます。
そのまま歯茎にそって鼻の下まで指を動かす動作を、3回前後を目安に繰り返します。


口角の次は小鼻につづきます




コレ♪

素肌美人を目指す



カスタム検索


佐藤式インパクトトレード

素肌美人

体型補正に




気になる内もも、外もも、ヒップラインに!
美脚マシン☆レッグマジック


プロフィール

綺麗なお姉さん

Author:綺麗なお姉さん
スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則へようこそ♪
毎日のお化粧って、楽しいけど大変・・・でも、やっぱり綺麗でいたいし。
きっと女性なら誰でもそう思ってますよね☆
素肌美人になるための基礎化粧や、簡単メイクアップ術。
しわ、シワ、しみ、シミ、くすみを撃退して、若返り!アンチエイジングしましょう。
新陳代謝をよくして、肌の老化に打ち勝て。
簡単楽々ダイエット、やまつげエクステについてもご紹介。
みんなで一緒に綺麗になろうね!!
スキンケアにメイクアップ@綺麗になるための法則をよろしくお願いします。

最近の記事



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。